lunes, 8 de junio de 2015

Lectura y escritura exploratoria.

EL CEREBRO ADICTO
Introducción:

En este escrito les hablare de lo que hace ya mucho tiempo se consideraba un problema moral, social o de falta de voluntad, en donde después de muchos estudios el día de hoy, ya se reconoce como una enfermedad y ya se sabe cómo tratarla.
Casi todos nosotros conocemos algún caso de adicción en el ambiente en el que nos desarrollamos, ya sea un familiar, algún amigo o compañero adictos al tabaco, alcohol, medicamentos legales o drogas ilícitas.
El objeto de la adicción puede variar, pero la respuesta en la conducta es la misma ya que todas causan  la misma reacción en la química del cerebro, pudiendo así cambiar la forma de considerar, prevenir y tratar las adicciones. Del latín addictio, la adicción es el hábito que domina la voluntad de una persona. Se trata de la dependencia a una sustancia, una actividad o una relación.

Las adicciones controlan los pensamientos y los comportamientos de las personas, que sólo desean conseguir o realizar la cosa deseada. Para satisfacer este deseo, los adictos pueden cometer actos ilícitos, distanciarse de sus seres queridos y poner en riesgo su propia integridad, ya que pierden noción de la realidad.

Las drogas en nuestra vida cotidiana:

Es importante distinguir entre un hábito consumista y una adicción. Una persona que tiene el hábito de beber una copa de vino al día no es adicta; en cambio, el individuo que siente la necesidad de beber todos los días y que no puede detenerse sufre una adicción.
La adicción, por lo tanto, tiene graves consecuencias en la vida cotidiana de los adictos. Una adicción puede generar problemas de salud, daños en los vínculos humanos, inconvenientes en el trabajo, etc.

Existen diversos síntomas que vienen a dejar patente que una persona en cuestión está bajo los influjos de una adicción. En concreto, entre los más significativos se encuentran los siguientes:


• Pérdida del interés en aficiones o actividades que antes eran muy importantes.
• Cambios en el peso.
• Alteraciones bruscas en el estado de ánimo.
• Irritabilidad.
• Ira y nerviosismo del adicto cuando alguien le plantea que lo es.
• Debilidad y dificultad para conciliar el sueño.
• Cuadros de ansiedad, estrés o depresión.



Algunas de las drogas y sus consecuencias:

Tipo de Drogas
Consecuencias
Alcohol etílico
Vómito, afectación del hígado, perdida de la memoria, poca capacidad para pensar y actuar, alteración de la visión y percepción.

Drogas deportivas
En el  hombre crece la masa muscular, atrofia los testículos y abulta los pechos, en la mujer atrofia las mamas, crece vello en la cara y aumenta
Tabaco
Cáncer pulmonar, enfermedades vasculares y del corazón, enfermedades del sistema respiratorio, impotencia, trastornos de ansiedad y sueño.
Barbitúricos y benzodiacepinas
Mala coordinación en los movimientos, ansiedad extrema, mal humor, vértigo, debilidad muscular , temblores, problemas para respirar y del corazón.
Marihuana
Daña la memoria, genera cáncer pulmonar, en ambos sexos puede haber pérdida temporal de la fecundidad, irregularidad en el ciclo menstrual, reduce la capacidad de concentración, produce alta dependencia psicológica.

La adolescencia factor de riesgo:

Dado que toda la parte del cerebro que es responsable del juicio raciocinio y control de la conducta se desarrolla hasta los veinte años y los adolescentes suelen tomar sus decisiones en base a los sentimientos y no a la razón, es más probable que abusen de las sustancias, teniendo consecuencias mucho más dañinas ya que es en esta etapa en donde las conexiones internas se desarrollan.
 Al reunir a todas las personas que han estado expuestas una o más veces al uso de sustancias, controlando todas las demás variables, hemos encontrado que quienes desarrollan dependencia generalmente comenzaron a usar drogas dos años antes que aquellos que no la desarrollaron.

¿Qué le pasa al cerebro cuando se usan drogas?

 Las drogas son sustancias químicas que se infiltran en el sistema de comunicación del cerebro, interrumpiendo el envío, la recepción, y el procesamiento normal de información entre las células nerviosas. Hay por lo menos dos maneras en que las drogas pueden hacer esto:
1.- Imitando los mensajes químicos naturales del cerebro.
2.- Sobre estimulando el “circuito de recompensa” del cerebro.
Algunas drogas como la mariguana y la heroína, tienen una estructura similar a la de ciertos mensajeros químicos llamados neurotransmisores que el cerebro produce de manera natural. Debido a esta semejanza, este tipo de drogas pueden “engañar” a los receptores del cerebro logrando activar las células nerviosas para que envíen mensajes anormales.
Otras drogas como la cocaína o las metanfetaminas pueden hacer que las células nerviosas liberen cantidades exageradas de neurotransmisores naturales o pueden bloquear el reciclaje normal de estas sustancias químicas del cerebro, lo cual es necesario para cortar la señal entre las neuronas. Esto resulta en un mensaje sumamente amplificado que a su vez dificulta los patrones normales de comunicación.
Casi todas las drogas directa o indirectamente, atacan al sistema de recompensa del cerebro inundándolo con dopamina, la cual es un neurotransmisor que se encuentra en las regiones del cerebro responsables de regular el movimiento, las emociones, la motivación y las sensaciones placenteras.
Normalmente este sistema responde a los comportamientos naturales relacionados con la sobrevivencia como son el alimento, sueño, sexo, etc…  pero cuando es sobre estimulado por las drogas produce sensaciones de euforia. Esta reacción inicia un patrón que “enseña” a las personas a repetir el comportamiento de consumo de sustancias.
Cuando se continúa el abuso de las drogas, el cerebro se adapta a estas oleadas abrumadoras de dopamina, de tal manera que los receptores naturales no alcanzan para recibir toda ésta. Con el tiempo, se van formando receptores artificiales nuevos,  sin embargo cuando no se consume la sustancia, la gran cantidad de receptores con que cuenta la persona requieren ser satisfechos con dopamina, lo que impulsa a la persona adicta a seguir suministrándose la droga. Este efecto se conoce como neuroadaptación.
 El abuso a largo plazo también causa cambios en otros sistemas y circuitos químicos del cerebro, el glutamato es un neurotransmisor que influye sobre el circuito de recompensa y la habilidad para aprender. Cuando el abuso de drogas altera la concentración óptima del glutamato, el cerebro intenta compensar este desequilibrio, lo que puede deteriorar la función cognitiva.
Las drogas de abuso facilitan el aprendizaje subconsciente, lo que hace que el usuario sienta deseos incontrolables de usar drogas cuando ve un lugar o a una persona asociada con ellas, aun cuando la droga no está disponible. Los estudios de imágenes del cerebro de los drogadictos muestran cambios en las áreas esenciales para el juicio, la toma de decisiones, el aprendizaje, la memoria y el control del comportamiento. En conjunto, todos estos cambios pueden hacer que la persona se vuelva adicto a las drogas, es decir, que las busque y las use compulsivamente a pesar de las consecuencias adversas.

Como prevenir las adicciones:

Los padres de familia son los modelos más importantes para los hijos. Enséñales que se pueden superar los problemas y salir adelante sin necesidad  de consumir drogas, apoyándolos con el ejemplo. Invítalo a que lleve a sus amistades a casa cuando estés presente y relaciónate con otros padres de familia, así podrían estar atentos y unidos para detectar a tiempo cualquier problema. Fomenta en tu hijo valores positivos y claros reforzándolos y reconociéndolos, sabrá decir no al consumo de las drogas y evitar amigos o lugares que lo pongan en riesgo.
Impúlsalo a frecuentar ambientes positivos y sanos, de esta manera tendrán una buena  influencia en los amigos que ahí haga, escúchalo, ya que una buena comunicación ayudara a que comparta sus experiencias, sentimientos, problemas y logros. Sera más fácil si escuchas con atención e interés sin juzgarlo.
Fortalece su autoestima, demuestra cariño y afecto cuando lo elogies y cuando lo corrijas, los limites son muy importantes, siempre y cuando sean aplicados con cariño y evitando herirlo.
Apoya a tu hijo con información sobre los daños a la salud, económicos y legales que ocasiona el consumo de drogas, que sepa que  el uso y el abuso de alcohol y tabaco no son necesarios para el éxito social. Fortalece su seguridad y confianza para que aprendan a decir no ante la presión de sus compañeros, poniendo reglas claras en casa respecto a su uso.
Aprende a identificar las señales asociadas al consumo de drogas como el cambio de amistades, comportamiento rebelde y constantes actividades fuera de casa. Actuar con calma hablando y comentando dudas sobre su posible consumo de drogas, apoyándolo sin agredirlo si acepta que las usa.

Conclusión:                                                                                             
En nuestros tiempos las adicciones se están convirtiendo en un factor de riesgo muy importante entre los jóvenes y la sociedad en general, esta enfermedad se ha incrementado  de tal modo que pone en riesgo tanto la salud física como mental del afectado, de igual manera afecta su entorno familiar, económico y social.
Tomando en cuenta que no solo las drogas se convierten en una adicción, sino también podemos vernos afectados por objetos cotidianos que causan los mismos efectos a nivel neurológico, debemos trabajar sobre todo en la prevención, comenzando desde nuestro hogar, fomentando la comunicación con nuestros hijos y dando la orientación necesaria para que no caigan en una adicción por presión en el medio en el que se desenvuelve o por curiosidad hacia la misma.
Tener toda la información posible sobre los tipos de drogas que existen y sus consecuencias nos ayudara a prepararnos de una mejor manera para educar a la generaciones venideras y prevenir futuras adicciones desde el núcleo familiar y en caso de ya tener a un adicto en el medio en el que nos desenvolvemos nos facilitara el darle un apoyo de mejor calidad al verlo no como una carga sino como una persona enferma que tiene la posibilidad de rehabilitarse con nuestra ayuda.
 Reflexión:
 Apoyándome en la lectura original de “El Cerebro Adicto” y buscando más información que me ayudara a profundizar en el tema y a ampliar mis datos, comencé a escribir sobre las adicciones por ser una de las problemáticas más severas que tenemos en este momento en nuestro país.

Sabiendo de ante mano que todos tenemos una opinión diferente de lo que es el origen del problema, buscando cual es factor más común del que se habla y llegando así a la conclusión de que la mayoría de los problemas que aquejan a nuestra sociedad comienzan en casa y una buena educación desde la primera infancia no solo resolvería el problema de las adicciones sino que crearía adultos responsables que heredarían esta línea de enseñanza y prevención de generación en generación.

lunes, 25 de mayo de 2015

MAPA CONCEPTUAL


ATENCIÓN PREHOSPITALARIA Es aquella que se otorga a una comunidad desde que se comunica el evento que amenaza la salud hasta que él o los individuos afectados reciben atención en el nivel asistencial apropiado El equipo de atención prehospitalaria • El técnico paramédico, asistente principal del medico o del reanimador, según el tipo de ambulancia. Debe estar capacitado en atención prehospitalaria y su función es apoyar, asistir y ejecutar todos los procedimientos que se le deleguen • El conductor, responsable del transporte de los pacientes. Capacitado en atención prehospitalaria, por lo que actúa como un miembro más del equipo en la asistencia de los pacientes. Se encarga además de la mantención del móvil en sus aspectos básicos y de su equipamiento
EDUCACIÓN A DISTANCIA}
La educación a distancia es una forma de enseñanza en la cual los estudiantes no requieren asistir físicamente al lugar de estudios. En este sistema de enseñanza, el alumno recibe el material de estudio (personalmente, por correo postalcorreo electrónico u otras posibilidades que ofrece Internet), permitiendo que en el acto educativo se empleen nuevas técnicas y estrategias de aprendizaje centradas en el propio estudiante, fomentando así el autodidactismo y la autogestión, es decir, se trata de una educación flexible y auto dirigida, cuyas principales herramientas son las tecnologías de la comunicación y la información. Al aprendizaje desarrollado con las nuevas tecnologías de la comunicación se le llama aprendizaje electrónico. La plataforma más utilizada actualmente para esta modalidad es Moodle.1
Dependiendo del centro de estudios, los estudiantes pueden acudir físicamente para recibir tutorías, o bien deben realizar exámenes presenciales. Existe educación a distancia para cualquier nivel de estudios, pero lo más usual es que se imparta para estudios universitarios.

miércoles, 13 de mayo de 2015

Bienvenidos a mi blog

Hola! En este espacio tratare de subir artículos de interés enfocados en la carrera que elegí que es TSU en urgencias médicas, espero les sirvan y podamos intercambiar información.